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女性が活躍!ピラティストレーナー

女性が活躍する仕事!ピラティストレーナー

ピラティスとは、ドイツ人看護師ピラティス氏が、負傷兵のリハビリのために考案したエクササイズプログラムです。 リハビリや高齢者介護に取り入れられています。体に無理をかけずに筋力を増強することを目的としたエクササイズで、 体の歪みを整え、均整のとれたボディラインを作る効果もあります。

ピラティストレーナーになるには?

ピラティストレーナーになるための公的な資格はありません。 各団体が開いているピラティストレーナー養成講座を受講して、知識と技術を学びます。 ピラティストレーナー資格を取得後、スタジオやフィットネス関係に就職して、経験を積み、技術を磨きます。

問い合わせ先

各ピラティススクールなど


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ピラティスインストラクター
南カリフォルニアに本部を置くピラティス専門団体が養成する資格! マット上で行うピラティスのレッスンを教えるBASIマットワークインストラクター資格と、 マットに加えて、ピラティス専門機械を使用したレッスンを教えるBASI総合インストラクター資格の2種類がある。 資格取得後は、世界中のフィットネスクラブ、ピラティススタジオでレッスンをもつことや、 個人レッスンを行うことができる。 BASI認定の日本人インストラクターは、アメリカ、香港など世界で活躍している人も多い。


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